遺伝子検査で効果的なダイエット法がわかる？

話題のダイエット方法を試しても効果がなかったという人もいるでしょう。

これは自分にそのダイエット法が合わなかったからです。

人それぞれ自分に合ったダイエット法があります。

合わないダイエット法を続けても痩せるのは難しいので、自分に合ったダイエット法を見付けないとダメです。

しかし、1つずつダイエット法を試していくとなると時間がかかります。

そこでお勧めしたいのが遺伝子検査です。

遺伝子検査をすることによって、自分に合った効果的なダイエット法がわかるのです。

頑張っているのになかなか痩せない人は合わないダイエットをしている可能性があるので、こうしたダイエット遺伝子（生物の時間にメンデルの法則を習った記憶はうっすらと残っているのではないでしょうか）検査をやってみるのも良いでしょう。

どんな食事をして、どんな運動（適度にしないと、肥満になってしまったり、体力が?えてしまったりします）運動（自分にとって楽しい、負担にならないものをみつけられるといいですね）をすればいいのか具体的に分かるので効率良く痩せられます。

また、遺伝子検査を受けられるのは病院だけではありません。

ネットで遺伝子検査キットを購入して、自宅で検査することも可能です。

遺伝子検査キットの場合は自宅にて細胞を採取し、送るだけなので病院に行く時間がない人でも調べることができます。